Возрастные изменения у Женщин | Психология

#Психология #СабинаКулиева #ПсихологияОтношений
Здравствуйте! Меня зовут Сабина Кулиева, я — психолог и коуч!

Задумывались ли вы об изменениях, связанных с возрастом? Климакс – это то, о чем стыдно и страшно говорить? Как его пережить?

Это видео продолжает цикл выпусков об изменениях, которые входят в проект «Изменения. Чисто Для Себя».

Недавно я написала пост в фейсбуке о том, как проявляются возрастные изменения. Особенно яркие изменения начинают происходить в жизни женщины в возрасте от 40 и до 55 лет. К сожалению, в нашем обществе сложились такие условия, что об этом не принято говорить вслух, женщины часто стесняются, стыдятся, за этим стоит много страхов. И в-первую очередь это страх потерять молодость, потерять красоту, потерять востребованность, стать ненужной и выкинутой из жизни.

В этом видео я делюсь тем, о чем в-первую очередь нужно знать, и о чем не знала я, проживая этот период.

1. Мы не можем опираться на опыт наших родителей: бабушек, мам в том, каким образом справляться с изменениями.
2. Мы не всегда можем опираться на знания и опыт врачей.
3. Мы должны искать и находить свои способы справляться с проявлением возрастных изменений.

Для этого нужно идти к специалистам, жаловаться на те недомогание, который вы переживаете, интересоваться у людей, которые уже смогли справиться, и создавать собственные практики.

Я в Инстаграм @ask_kulieva
Моя страница в ФБ
Сабина Кулиева
Психология
Психология отношений
Sabina Kulieva
отношения
проотношения
Proотношения
Климакс