Угождать всем, почему хочется быть хорошей для других! Психология отношений. Забота о себе человек

«Как только человек выбирает путь быть приятным, нравиться другим, в этот момент он блокирует доступ к своему внутреннему осознанию.»
Всем привет!
Это видео для всех кто хочет лучше понимать себя, свои реакции, свои выборы.
Тема, Угождать всем или почему так важно Быть хорошим для всех?
Сложная и болезненная тема, сложная потому, что корень этой проблемы зарыт глубоко в детстве и обычно проходит через всю жизнь укрепляясь всё больше в том, чтобы угождать другим. Формируется ориентир развёрнутый вовне. Человека прежде всего волнует:
-КАКИМ НАДО БЫТЬ, ЧТОБЫ ПОНРАВИТЬСЯ ДРУГОМУ?
-КАК Я ДЛЯ ДРУГОГО?
-КАКОЙ Я ДЛЯ ДРУГОГО?
А не как я для себя!! Что я то чувствую и думаю сейчас? Каково вообще мне сейчас? Наверняка многим знакомы такие состояния, когда желание быть приятным для другого намного сильнее чем, то, что человек сам чувствует.
Что значить угождать? А это значит отбросить в сторону свои чувства, закрыться от своих истинных желаний, ощущений и делать то, что ожидает от нас другой.
Некий внутренний девиз говорит: «важно быть приятным для каждого».
Угождать всем — это слышать голоса других, их потребности и желания, но не слышать своего Внутреннего голоса.
Получаете ли вы «дивиденды» от того, что сглатываете свои эмоции, реакции?
Да, получаете, в первую очередь, ощущение безопасности, когда вы согласны с мнением другого.
Следующее, что вы получаете это — принятие, которое так важно.
Если вы согласны с другим, то возникает ощущение некого единства.
Давайте посмотрим как это появилось?
Опыт угождать всем произрастает из детства, появляется он вследствие отказа от своих чувств и эмоций.
С самого детства ребенку важно быть принятым мамой, и если мама не может принимать разные эмоции и проявления ребенка, например, ей не нравится когда ребенок громко смеется, плачет, боится
т.д. мама, как правило, говорит:
«Хватит плакать, не будь таким слабаком или мне не нравится когда ты так громко смеёшься, и др., ребёнок конечно же начинает подстраиваться под то, что нравится родителю он выбирает, любовь и внимание мамы, а для этого нужно делать, так как маме нравиться, хочется, чтобы мама и папа чаще говорили ты хороший, молодец, одобрительно кивали головой. И за годы жизни такая подстройка буквально становится вторым Я.
Ребенок буквально старается предугадать то, что будет одобрено мамой, какое поведение ей понравится. И тем самым ребёнок уходит от самого себя всё дальше и дальше, но тогда в детстве он об этом не думает и не понимает. Ведь во главе стоит потребность — быть в безопасности, быть рядом с мамой, потому, что в детстве ребёнок больше всего на свете нуждается в любви и принятии родителями.
идет время…
Этакая подстройка остаётся и во взрослой
жизни и выражаться она может по-разному, например:
— в том, что человек будучи взрослым не может высказывать свою точку зрения иногда он думает,
» это, наверное, глупо то, что я думаю». Очень часто человек просто не уверен в том, что его слова будут замечены и восприняты, ведь, с детства усвоен опыт, что тебя не слышат, твои желания, и проявления не воспринимают всерьез.
Он боится осуждения, боится выглядеть глупо и вот это установка не показывать себя она может пройти через всю жизнь. И как следствие человеку в большинстве
случаев, не удается реализовывать себя, он
может находится на той работе где ему спокойно, безопасно, но при этом работа не будет вызывать никаких эмоций и чувства удовлетворения.
А рискнуть на что-то новое практически
невозможно нет внутренних сил как будто нет
внутреннего разрешения, что я могу
пробовать, могу проявляться.
Что с этим делать, как перестать угождать всем, как перестать зависеть от оценки и как начать проявлять себя?
Вы можете ознакомиться с различными материалами на моем сайте в разделе БЛОГ, ссылка ниже: