Психология отношений. Эгоизм в отношениях. Муж обвиняет меня в эгоизме… Ненасильственное общение.

эгоизм в отношениях — С ПОМОЩЬЮ ДНЕВНИКА «ШКОЛЫ ОБЩЕНИЯ» ВЫ УЗНАЕТЕ КАК УПРАВЛЯТЬ СВОИМИ ЭМОЦИЯМИ И СМОЖЕТЕ ОСТАВАТЬСЯ СПОКОЙНЫМИ В ЛЮБОЙ СИТУАЦИИ

✅👨‍👩‍👧‍👧 С нами разговоры обретают смысл и влияние, а в семью приходит счастье и взаимопонимание! Подписывайтесь на канал! 👉

00:00 Мой муж часто обвиняет меня в эгоизме.
Всем добрый день! С вами Наталья Потеха. И был такой вопрос, Юля пишет: «Мой муж часто обвиняет меня в эгоизме, например, принимаю на себя чьи-то слова, обижаюсь, оправдываюсь. Мне кажется, что эгоистичного во мне не столько, сколько он указывает. При этом, разбирая ситуации, часто прихожу к важности потребности в самоуважении, достоинстве. Может я и правда эгоистка?»
Эгоистка – это ярлык, это обвинение и это критические мысли. Мы стараемся уходить от ярлыков, потому что это нам никак не помогает. Возможно, муж, говоря это, пытается как-то помочь и указать тебе на важность для тебя твоей потребности в самоуважении. Он хочет как-то помочь или, может быть, он хочет защититься. Поэтому вместо того, чтобы принять его критику, и оставить ее в своей душе, в самом сердце, сказав себе: «Я эгоистка», и заклеймить себя в этом. Возможно, стоит проявить эмпатию к мужу и понять: «А почему это его трогает сильно? Что с ним происходит, когда я этим всем делюсь? Что действительно его задевает?» Иногда у нас есть действительно какие-то гипертрофированные потребности, и это важно замечать, за ними, как правило, скрываются какие-то травмы, когда не хватает любви, сколько бы ее не было, когда не хватает, вот есть потребность быть увиденным и услышанным. Но это, как бездонная бочка, в которую просто, сколько ни лей, все равно будет мало, и вы понимаете, что «Внутри меня эта бочка, и мне нужно столько, самоуважение для меня настолько важно, что просто как будто бездонная бочка». Скорее всего, там есть какие-то травмы, за этим скрываются, но в большинстве случаев, мы можем увидеть, что это просто потребность, которая важна и, возможно, эта лампочка давно горит, это не циферблат сломался из-за какой-то травмы, а это действительно просто давно горящая лампочка. А другой человек это воспринимает, ему в глаза эта лампочка бьет, он не может с этим жить, потому что у него внутри что-то тоже есть. Я бы подумала в эту сторону.

📽️ Видео «Психология отношений. Эгоизм в отношениях. Муж обвиняет меня в эгоизме… Ненасильственное общение» —

Понравилось видео? Ставьте ЛАЙК и делитесь с друзьями ➤

Интересные видео:
✅ Психология отношений. Советы для мам. Как выпустить гнев не через крик? Ненасильственное общение. ➤
✅ Ненасильственное общение. Эмпатия в общении. Как проявить эмпатию в экстремальных случаях. ➤
✅ Плейлист «Ненасильственное обищение» ➤

✔ Оставляйте своё мнение в комментариях!

Мы в социальных сетях
ВК
Инстаграм
Сайт

Подписывайтесь на канал! ➤

#эгоизмвотношениях #нно #ненасильственноеобщение #nvc #cnvc #розенбергненасильственноеобщение #какграмотнообщаться #методикиобщения #маршалрозенберг